Gripten Korunmak için Yapılması Gereken Şeyler

Gripten Korunmak İçin Yapılması Gereken Şeyler

Gripten korunmak için yapabileceğimiz 3 şey

Mikropların canlı dokuya yerleşmesi ve hastalık yapması enfeksiyondur. 
Her enfeksiyon hastalığının farklı belirtileri olmasına rağmen, ateş, halsizlik, eklem ağrıları, üşüme, titreme, öksürük ve ishal genel belirtilerdir.

Enfeksiyon oluşumunu neler etkiler? 
Yaş, beslenme durumu, rutin başka bir hastalığın olması( şeker, kalp, kanser gibi).

Enfeksiyonlar nasıl bulaşır?
Solunum
Sindirim
Temas

Enfeksiyonlardan korunmak için temelde yapabileceğimiz 3 yöntem var.

1. Ellerinizi yıkayın
 Enfeksiyon oluşumunda en etkili organdır.
En az 15 sn, sabun ve sıcak su kullanılarak eller yıkanmalıdır.
Yemeğe başlamadan,tuvaletten sonra, para alışverişinden sonra, evcil hayvan temasından sonra eller mutlaka yıkanmalıdır.

2. Öksürürken ağzınızı ve burnunuzu kapatın
Birçok hastalık öksürük ile bulaşır. 
Öksürdüğümüzde mikroplar kontrol edemeyeceğimiz kadar uzağa yayılır. 
Hastalandığınızda öksürüğünüzü kontrol etmeniz enfeksiyon yayılmasını önleyebilir.
Mendil kullanın, kullanılmış mendilleri tekrar kullanmayın.
Mendil yoksa, öksürük sırasında ağzınızı ve burnunuzu dirseğiniz veya elinizle kapatın. 
Elinizi kullandıysanız hemen yıkayın.

3. Yakın temastan kaçının
Ateş veya bulaşıcı bir hastalığın belirtileri varsa evde kalın, başkaları ile görüşmeyin.
Evdeki diğer bireylere hastalığı bulaştırmamak için maske kullanın.

Bu 3 adıma dikkat ederek enfeksiyon hastalıklarının yayılmasını önleyebiliriz.

Görüş Ve Düşüncelerinizi Yoruma Yazıp Diğer Kullanıcılarımızla Paylaşabilirsiniz
Sosyete Sözler - Sosyete Karadeniz
Gripten Korunmak için Yapılması Gereken Şeyler ile ilgili aramalar gripten korunmak için ilaç  gribe ne iyi gelir  gripten korunmak için bitkisel çözüm  grip nasıl geçer  gripten korunmak için ne yemeliyiz  gribin çabuk geçmesi için ne yapmalı  gripten korunmak için vitamin  grip nedir
Sözler Blog / Travel Blog / Trend Blog
Paylaş:  

Yorumlar